Klaus Waizner
Individuelle Trainingsplanung mit biomechanischer Expertise
Ich kombiniere fundierte Trainingssteuerung mit tiefgehender biomechanischer Expertise – für messbare Fortschritte, effizientes Training und langfristig strukturiertes Bewegen.
Seit 2018 leite ich die Technische Sportdiagnostik der Technischen Orthopädie Lübeck. Nach meinem Medizintechnik-Studium und einer biomechanischen Diplomarbeit sammelte ich viele Jahre praktische Erfahrung am UKSH. Inzwischen blicke ich auf rund 15 Jahre Tätigkeit in der Sportdiagnostik und Biomechanik in Lübeck und Schleswig-Holstein zurück – mit der Erfahrung aus mehr als 5.000 individuellen Bewegungs- und Leistungsanalysen im klinischen und sportlichen Kontext.
Ergänzt durch die DTU-Trainerlizenz seit 2014 und zahlreiche Weiterbildungen in Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung, Bewegungsanalyse und Sportorthopädie richte ich die Erstellung deiner Trainingsstruktur nicht nur aus sportwissenschaftlicher, sondern auch aus orthopädischer und biomechanischer Sicht optimal aus. Das Ziel: dein Leistungspotenzial als Läufer oder Ausdauersportler voll auszuschöpfen und Überlastungen rein konzeptionell vorzubeugen.
Mein Ansatz ist dabei nicht das klassische Anleiten an der Seitenlinie, sondern die rein konzeptionelle, administrative und datenbasierte Strukturierung deines Trainings.
Als Medizintechnik-Ingenieur und passionierter Hobbyläufer weiß ich, wie sich Training im echten Leben anfühlt – mit vollem Alltag, begrenzter Zeit und dem Anspruch, trotzdem besser zu werden. Meine eigene Vergangenheit im Leistungssport (Spitzenathlet im Bogenschießen) hat mir dabei eines gelehrt: Fokus, Disziplin und mentale Stärke sind keine Bonus-Qualitäten – sie sind die Grundlage jeder echten Leistungsentwicklung.
Als Experte für Trainingsplanung strukturiere ich für Läufer, Radfahrer und Triathleten maßgeschneiderte Trainingskonzepte im Abonnement – vom ersten 5-km-Lauf bis zur Marathon-Bestzeit. Die Durchführung aller Einheiten erfolgt durch den Athleten komplett eigenständig auf der Strecke, während ich im Hintergrund für eine verletzungsfreie und effiziente Belastungssteuerung sorge.
